日本全国に分布し、石垣、墓石、樹の幹などに生えたコケから発生します。

関東平野部では3～４月、6～7月、8～9月の年3回発生し、蛹で越冬します。

昔は萱や板屋根のコケから発生し、屋内に侵入することがありましたが、現在は庭のコケなどから発生します。素手で触れると刺されます。